Le top 5 des mythes sur le paddleboard démystifiés

Le paddle est devenu un sport nautique de plus en plus populaire, apprécié par des centaines de milliers de personnes à travers le monde. En conséquence, vous entendrez certainement beaucoup de discussions sur le sport, certaines factuelles et d'autres fausses. Afin de vous aider à distinguer le vrai du faux, nous avons recensé les 5 principaux mythes du paddleboard et expliqué pourquoi ils sont faux. Alors, sans plus tarder, commençons à les briser !

Le paddle est trop difficile à apprendre

"Est-ce que le paddleboard est difficile ?" est l'une des questions qui nous sont posées le plus souvent ici chez Red. Bien sûr, comme tout sport, apprendre le paddleboard demande un peu de temps pour maîtriser les bases. Cependant, l'une des choses que nous aimons le plus dans ce sport est qu'il est ouvert aux personnes de tous âges, tailles et capacités. Les SUP gonflables de haute qualité sont conçues pour la stabilité, ce qui fait que tenir debout sur l’une d’elles est beaucoup plus facile qu’il n’y parait. Sans oublier que le paddle est l'un des sports nautiques les plus relaxants, ce qui signifie qu'il n'y a pas d’urgence à devenir le meilleur - vous pouvez pratiquer aussi longtemps que nécessaire sur vos genoux avant d'essayer de vous lever. La meilleure façon d'apprendre à faire du SUP est de prendre des leçons avec un instructeur qualifié - de cette façon, vous apprendrez les bonnes techniques en toute sécurité.

Je ne suis pas assez fort pour faire du paddleboard

Il y a souvent une idée fausse selon laquelle le paddleboard nécessite une force surhumaine. C'est totalement faux. La technique et l'équilibre sont bien plus importants que la force lorsqu'il s'agit de perfectionner ses compétences en SUP. Bien sûr, la force vous aidera à pagayer plus fort et plus longtemps, mais une grande force n'est absolument pas nécessaire pour apprendre à pagayer. Le SUP est un sport pour les personnes de toutes formes et tailles, c'est pourquoi il est si apprécié dans le monde entier. De plus, plus vous ferez du SUP debout, plus vous deviendrez fort car ce sport fait travailler la plupart des principaux groupes musculaires.

On ne peut faire du paddleboard que dans l'océan

Vous n'habitez pas près de la côte ? Ce n'est pas un problème si vous espérez commencer à faire du SUP. Bien que l'océan soit un lieu de SUP populaire, ce n'est certainement pas la seule option disponible. En effet, vous pouvez pagayer partout où vous avez de l'eau jusqu'aux genoux (tant que les conditions sont sûres bien évidemment !). Les lacs, les rivières, les estuaires, les canaux et les ruisseaux sont tous des endroits populaires pour les SUPers de différents niveaux. Si vous débutez, nous vous recommandons de vous en tenir à des eaux calmes et plates comme les lacs jusqu'à ce que vous ayez développé vos compétences et votre confiance. L'eau de marée et en mouvement convient aux pagayeurs plus expérimentés. Ce sport offre une très grande variété, et les nombreux endroits incroyables dans lesquels vous pouvez faire du SUP le démontrent.

Je suis trop vieux, jeune ou en surpoids pour faire du paddle

Tant que vous êtes valide et que vous savez nager, le SUP est ouvert aux personnes de tous âges, formes et tailles. Il n'y a rien de tel qu'être trop vieux pour faire du SUP - certains pagayeurs que nous connaissons dans la soixantaine sont encore meilleurs que les SUPers dans la vingtaine. Les enfants peuvent également profiter du paddle. S'ils savent nager, les enfants peuvent débuter le SUP dès 5 ou 6 ans avec les bonnes conditions d'encadrement et de sécurité - Red a créé son propre paddleboard pour enfants, spécialement conçu pour répondre aux besoins des plus petits. En plus de cela, il est crucial de souligner que le paddleboard convient aux personnes de toutes morphologies. En fait, certaines personnes utilisent Ce sport pour perdre du poids et créer un mode de vie plus sain. Nous avons créé des planches à pagaie gonflables spécialement conçues pour les SUPers plus lourds.

Le paddle est dangereux

Pratiqué en toute sécurité avec un équipement adapté, le SUP est un sport très sûr. Bien sûr, comme tout sport nautique, le SUP n'est pas sans risques, mais choisir un endroit sûr et un itinéraire adapté à vos capacités, suivre les procédures de sécurité nécessaires et porter le bon équipement de sécurité vous aidera à rester en sécurité sur l'eau. Les règles de sécurité de base incluent le port d'une veste de flottaison, d'une laisse de SUP, pratiquer avec des amis et sortir dans des conditions calmes. Si vous avez des questions concernant les conseils de sécurité pour le SUP, notre équipe Red se fera un plaisir de vous conseiller.

N'hésitez pas à nous contacter pour toute autre question concernant le paddleboard, y compris comment commencer.